Laatst bijgewerkt op

4-Daagse werkweek: doen of niet?

Vier dagen werken en drie dagen weekend. Steeds meer mensen doen het en steeds meer mensen willen het. Maar is het echt zo ideaal? Als je minder gaat werken, heb je minder stress en meer tijd voor je familie, huishouden en hobby’s. De keerzijde is dat je misschien minder gaat verdienen. Is dat het waard? Lees alles over de vierdaagse werkweek, welke opties je hebt, wat de voor- en nadelen zijn, en dé hamvraag: wat betekent 4 dagen werken voor je salaris?

vierdaagse werkweek

Hoe werkt een 4-daagse werkweek?

De huidige norm voor fulltime werken is nog steeds 40 uur per week: 5 werkdagen van 8 uur, met 2 dagen weekend.

Wist je dat...
...een recruiter slechts 7,4 sec naar je cv kijkt? Val op met een onweerstaanbaar CV! Download in PDF. Binnen 10 min klaar.
cv maken intro

In sommige organisaties is de fulltime werkweek 38 uur of 36 uur, bijvoorbeeld bij de overheid.

Een 36-urige werkweek kun je opdelen in 4 dagen van 9 uur. Echter bij een 4-daagse werkweek wordt meestal gedoeld op de 32-urige werkweek: 4 dagen 8 uur werken.

Je bepaalt zelf welke dag je vrij bent: bijvoorbeeld op woensdag, om de week te breken, of op vrijdag, voor een lang weekend.

Dit geldt als parttime werken, omdat je minder uren maakt dan de fulltime werkweek die je bedrijf hanteert.

Gerelateerd

Fulltime naar parttime: voordelen, nadelen en salaris

Bekijk de nieuwste vacatures

Waarom maar 4 dagen werken?

Ooit was de werkweek van 40 uur revolutionair, toen hij werd ingevoerd om de arbeidsomstandigheden van fabrieksarbeiders te verbeteren. Sindsdien is bijna de hele wereld afgestemd op 5 dagen werken van 9 tot 5. Waarom zou je nog minder gaan werken?

Sinds de tijd van fabrieksarbeid is er veel veranderd. Tegenwoordig hebben de meeste mensen een kantoorbaan. Er ontstaat steeds meer consensus dat voor de meeste kantoorbanen 40 uur teveel is.

Mensen zijn niet de volle 8 uur productief aan het werk en teveel bezig met bijzaken. Bovendien levert het stress op vanwege een scheve werk-privébalans, want alle winkels en artsen hebben dezelfde werkuren als hun klanten.

Daarom is in Denemarken de 6-urige werkdag steeds normaler. In IJsland is het recht op de 32-urige werkweek bij wet ingevoerd. Onder andere Finland en Spanje overwegen de IJslanders te volgen, net als België.

Professionele Sollicitatiebrief en CV nodig?
Deze online tool maakt een onweerstaanbare brief en cv binnen 15 min, volledig op maat

Nederland is al koploper op het gebied van het aantal deeltijdwerkers, waarvan een deel 4 dagen werkt in plaats van 5. Mede omdat veel werkgevers de mogelijkheid al bieden, zijn politici niet van plan om het bij wet in te voeren. Bovendien is het in sommige sectoren niet mogelijk.

Je zult het dus voor jezelf moeten regelen, als je een 4-daagse werkweek wil hebben.

Hieronder gaan we dieper in op de voordelen en nadelen van een dag minder werken.

Voordelen van de 4-daagse werkweek

De organisatie 4 Day Week Global verzamelt wereldwijd onderzoeken die de voordelen aantonen van 4 dagen werken in plaats van 5.

Dit zijn de voordelen die het meest voorbij komen:

  • Je deelt je tijd efficiënter in, waardoor je minder bezig bent met bijzaken
  • Door de tijdsdruk kun je beter plannen
  • Het levert minder stress op, want je hebt meer tijd voor privézaken, zoals familie en het huishouden
  • Je hebt een extra dag om uit te rusten, waardoor je productiever bent op de dagen dat je wél werkt
  • Kinderopvang en mantelzorg zijn makkelijker te regelen (en kosten minder)
  • Je kunt op je vrije dag naar de tandarts of naar de winkel, die dan ook minder druk is

Bovendien is het goed voor het milieu als mensen maar 4 dagen werken, want dan is er minder woon-werkverkeer.

Nadelen van de 4-daagse werkweek

Er zijn ook onderzoeken die bovenstaande voordelen tegenspreken. Zo kan het juist meer werkstress opleveren om hetzelfde werk in minder uren te moeten doen. Ook komt er prestatiedruk bij kijken om hetzelfde te blijven leveren als collega’s die wel fulltime werken.

Daarnaast is het te simpel om het werkgeluk in andere landen alleen te verklaren door een kortere werkweek. In de betreffende landen genieten werknemers vaak meer voordelen. Zo is kinderopvang in IJsland en Denemarken gratis – terwijl de hoge kosten van kinderopvang een van de voornaamste redenen is dat Nederlanders minder willen gaan werken.

Wist je dat...
...als je binnen 4 dagen reageert op een vacature de kans maar liefst 65% groter is dat je wordt uitgenodigd?
vacatures

De bekendste nadelen van 4 dagen werken zijn:

  • Je hebt een dag minder tijd om je werk af te maken, wat soms weer leidt tot overuren maken
  • Je mist belangrijke zaken op de dag dat je er niet bent, zoals een belangrijk overleg
  • Je mist de aansluiting bij je collega’s
  • Je kunt niet bij elke werkgever je fulltime salaris behouden

Vier dagen werken is dus vooral gunstig als je merkt dat je te weinig te doen hebt voor 5 dagen, óf als je te weinig tijd hebt voor privézaken.

Het is dus je eigen keuze om af te wegen of het voor jou waardevol is om 4 dagen te gaan werken. Je zou ook tijdelijk een dag minder kunnen gaan werken als je genoeg adv-dagen hebt opgebouwd.

Wat betekent 4 dagen werken voor mijn salaris?

Natuurlijk betekent minder werken, minder loon krijgen. Je werkt minder uren, dus je krijgt minder betaald. Toch?

Er zijn constructies waarbij mensen 4 dagen werken, maar wel 5 dagen betaald krijgen, zoals bijvoorbeeld in België en IJsland al gangbaar is.

32 uur werken met behoud van salaris staat opgenomen in je cao, als je er recht op hebt. Je kunt het ook onderhandelen met je werkgever, als deze jou graag wil behouden. Je kunt het ook stellen als voorwaarde bij het aannemen van een nieuwe baan.

Daarbuiten kun je overwegen of je er echt op achteruit gaat als je minder gaat verdienen. Op die dag extra werken, heb je ook extra kosten.

Denk aan kinderopvang: dat is zo duur dat veel mensen langer werken om het te kunnen blijven betalen.

Berekenen salaris 4-daagse werkweek

Om uit te reken hoeveel je erop achteruit gaat als je een dag minder gaat werken, moet je eerst weten waarop je huidige salaris gebaseerd is.

CV met Impact
Je hebt maar één kans op een onuitwisbare eerste indruk
cv maken 30

Ga je van 40 uur naar 32 uur? Dan gaat er 20% van je huidige brutoloon af.

Als de fulltime werkweek bij jouw organisatie korter is, wordt de rekensom ingewikkelder.

Een ander brutoloon heeft ook invloed op andere zaken op je loonstrook.

Denk aan premies en toeslagen, pensioen en vakantiegeld.

Wat je netto overhoudt, hoeft dus niet 80% van je huidige netto salaris te zijn.

Gebruik de WerkUrenBerekenaar van Nibud om uit te rekenen wat de gevolgen voor jouw salaris zijn als je een dag minder gaat werken.

Professionele Motivatiebrief met de kracht van AI
Bekijk hoe je binnen 10 min een persoonlijke motivatiebrief schrijft met ChatGPT

chatgpt motivatiebrief

Mooie cv template nodig?

popup cv maken