Laatst bijgewerkt op

36-urige werkweek iets voor jou? Dit zijn de voor- en nadelen

Steeds meer mensen werken 36 uur in de week in plaats van 40. Het lijkt ideaal, maar zitten er ook onverwachte nadelen aan minder werken? Hieronder bespreken we de voor- én de nadelen van de 36-urige werkweek. Zo kun je voor jezelf bepalen of een kortere werkweek iets voor jou is.

36-urige werkweek

Wat is een 36-urige werkweek?

Een normale werkweek is nog altijd 40 uur per week: iedere werkdag 8 uur werken.

Wist je dat...
...een recruiter slechts 7,4 sec naar je cv kijkt? Val op met een onweerstaanbaar CV! Download in PDF. Binnen 10 min klaar.
cv maken intro

Maar hoe werkt dat met 36 uur?

Er zijn 3 mogelijkheden die veel worden gebruikt:

  • 4 dagen in de week van 9 uur per dag (vierdaagse werkweek)
  • 5 dagen in de week van 8 uur per dag, met om de week een dag vrij
  • 4,5 dag in de week van 8 uur per dag

Bij een 36-urige werkweek werk je gemiddeld 156 uren per maand.

Voordelen van de 36-urige werkweek

De 36-urige werkweek is in opkomst.

Bijvoorbeeld bij de overheid werken ambtenaren fulltime 36 uur per week. Ook in de andere branches kiezen medewerkers én werkgevers vaker voor een kortere werkweek.

Dit zijn de redenen waarom mensen kiezen voor weken van 36 uur:

1. Betere werk-privé balans

Het grootste probleem voor veel werknemers is het vinden van een betere werk-privébalans.

Door iets minder te werken, maak je meer tijd voor je gezin en voor jezelf.

Professionele Sollicitatiebrief en CV nodig?
Deze online tool maakt een onweerstaanbare brief en cv binnen 15 min, volledig op maat

Je kunt bijvoorbeeld kiezen om op woensdagmiddag niet te werken, zodat je bij je kinderen kunt zijn op hun vrije middag.

2. Minder woon-werkverkeer

Veel mensen vinden het vooral vervelend om tijd kwijt te zijn aan reizen van en naar het werk.

Als je minder dagen werkt, hoef je ook een dag minder te reizen.

Ga je niet voor een kortere werkweek, maar voor kortere werkdagen?

Als je eerder naar huis gaat dan de mensen die fulltime werken, sta je ook niet in de file!

3. Burn-out voorkomen

Een kortere werkweek leidt tot minder werkstress.

Zelfs al gaat het maar om een paar uurtjes per week, het kan een enorm verschil maken voor je mentale gezondheid.

Als je bang bent voor een toekomstige burn-out, kun je dit helpen voorkomen door iets minder uren te maken.

4. Minder stress bij onverwachte gebeurtenissen

Als je doordeweeks meer vrije tijd hebt, kun je beter reageren op onverwachte stress.

Even naar de winkel, een monteur langs laten komen of naar de dokter gaan.

Hoe fijn is het als je dat niet in je weekend hoeft te regelen?

5. Je werkt productiever

De 8-urige werkdag is een overblijfsel uit de tijd dat de meeste mensen in fabrieken werkten.

Uit Brits onderzoek blijkt dat moderne kantoormedewerkers niet de volle acht uur per dag productief zijn.

Ga je voor kortere werkdagen, dan ben je minder tijd kwijt aan bijzaken.

Doordat je minder tijd hebt, word je ook efficiënter met je taken plannen.

Nadelen van 36 uur per week werken

Waarom zou je niet 36 uur willen werken? Er zitten ook onverwachte nadelen aan.

Net als thuiswerken en hybride werken is het niet voor iedereen zo ideaal.

Denk eens aan deze nadelen van een 36-urige werkweek, voordat je eraan begint:

CV met Impact
Je hebt maar één kans voor een onuitwisbare indruk
cv maken 30

1. Het verdient soms minder

In sommige cao’s is de voltijdse werkweek 36 uur.

Is dat niet zo bij jou, dan verdien je minder salaris dan iemand die 40 uur per week werkt.

Vier uurtjes minder lijkt niet zoveel, maar op je jaarsalaris maakt het wel verschil: je verdient bruto 10% minder.

Bereken ook wat je netto overhoudt aan salaris.

Overweeg dus goed of het verlies in inkomen je waard is.

2. Je mist zaken

Als je collega’s wel 40 uur of zelfs meer werken, zul je met minder werkuren achter gaan lopen.

Je zult dus tijd moeten steken in bijhouden wat je gemist hebt.

Het kan ook moeilijker worden om sociaal mee te komen, omdat je dingen mist die op kantoor besproken worden terwijl jij er niet bent.

3. Langere werkdagen

Het ligt eraan hoe je jouw uren verdeelt over de week.

Binnen 10 min je CV downloaden
Deze handige tool zorgt in een handomdraai voor een perfect CV waarmee je écht opvalt
cv tool

Soms kiezen mensen ervoor om vier keer negen uur te werken.

Dan heb je een hele vrije dag, maar je maakt wel langere werkdagen.

Soms is dat zo vermoeiend, dat je die vrije dag nodig hebt om bij te komen.

Misschien is dan een 32-urige werkweek beter.

Mooie cv template nodig?

popup cv maken