Wist je dat in de eerste 30 seconden de beslissing valt of een werkgever jou wil aannemen of niet? Lees snel de belangrijkste tips om een onvergetelijke eerste indruk achter te laten tijdens je sollicitatiegesprek.
Inhoudsopgave
Hoe belangrijk is de eerste indruk?
De eerste indruk is heel erg belangrijk blijkt uit onderzoek. De opvallendste conclusies:
- De eerste 30 seconden in een sollicitatiegesprek zijn bepalend in de beoordeling of jij een geschikte kandidaat bent voor de functie.
- Binnen 2 seconden heeft je gesprekspartner zich al een beeld van je gevormd. Dus nog voordat er een vraag is gesteld of beantwoord.
Als je als sollicitant een slechte indruk maakt in de eerste 2 seconden van het gesprek, is het heel moeilijk om die indruk te veranderen.
Bron: meerwaardeinwerk.nl
Ok geen paniek nu, laten we snel bekijken hoe je een sterke eerste indruk maakt zodat je kans op een succesvolle sollicitatie enorm wordt vergroot.
Interessante weetjes
Er zijn honderden studies gedaan naar de impact van de eerste indruk. Dit zijn de meeste interessante feiten waar jij je voordeel mee kunt doen tijdens een sollicitatiegesprek:
- Uit een Nederlands onderzoek blijkt dat mensen die merkkleding dragen (Lacoste en Tommy Hilfiger) als hoger in status worden gezien dan mensen die niet-designerkleding dragen.
- Je kunt je lichaamstaal veranderen om het vertrouwen van anderen in jou te vergroten. Meer glimlachen, naar voren leunen, mensen in de ogen kijken en de lichaamstaal van de ander nabootsen werken goed.
- Uit onderzoek van de Universiteit van Toronto blijkt dat je in slechts 5 seconden beslist of iemand charismatisch is. Dit is getest terwijl de deelnemers naar een stille opname kijken van die persoon die een toespraak houdt.
- Uit een Brits onderzoek blijkt dat vrouwen met zichtbare tatoeages door mannen en vrouwen werden gezien als minder aantrekkelijke, zwaardere drinkers en meer promiscue dan vrouwen zonder tatoeages. Uit recenter onderzoek blijkt dat zowel mannen als vrouwen getatoeëerde mannen als mannelijker, dominanter en agressiever ervaren.
- Uit onderzoek blijkt dat het in de ogen kijken van je gesprekspartner een grote invloed heeft op je waargenomen slimheid. Kijken tijdens het spreken is hierbij belangrijk.
- Uit onderzoek blijkt dat mannen met geschoren kale hoofden als dominanter worden beoordeeld dan vergelijkbare mannen met volle haardos.
- In een Brits-Turks onderzoek keken deelnemers slechts 5 seconden naar foto’s van mannen in maatpakken of standaardpakken. De jongens in maatpak werden als succesvoller beoordeeld.
Hoe maak je een goede eerste indruk?
Lees 9 belangrijke manieren om snel een goede eerste indruk te maken tijdens je sollicitatie.
1. Geef een compliment
Mensen zijn dol op het ontvangen van complimenten. Dus als je binnenkomt en je ontmoet je gesprekspartner deel dan meteen een compliment uit.
Bijvoorbeeld:
- “Wow, wat een prachtig kantoor hebben jullie hier zeg!”
- “Wat een aardige receptioniste kwam ik net tegen”
- “Heerlijke koffie hebben jullie zeg”
- “Fijn, al die parkeerplekken hier”
- “Goed bereikbaar kantoor zo dichtbij het station”
Daarnaast werkt zo’n binnenkomer ook om een eerste praatje te maken. Je breekt meteen het ijs.
2. Zorg dat je er op je best uitziet
Ga naar je sollicitatiegesprek zoals je naar een eerste date zou gaan.
Verzorg jezelf goed en bekijk jezelf nog even goed in de spiegel voordat je de gespreksruimte binnenstapt.
Je moet er niet aan denken dat je gesprekspartner het gehele gesprek tegen een snotje in je neus aankijkt of tegen etensresten tussen je tanden.
Denk ook aan je kleding.
Goed gekleed naar een sollicitatiegesprek gaan is belangrijk om een werkgever een goede indruk te geven, maar het is ook belangrijk voor jezelf.
Als je goed gekleed bent zul je je zekerder voelen.
Dit is overigens ook de reden waarom je je sollicitatiekleding aan moet trekken als je een online sollicitatie hebt.
En onthoud als je het niet zeker weet: overdressed is altijd beter dan underdressed.
3. Glimlach!
Mensen die veel glimlachen worden gezien als aardiger.
Zorg ervoor dat je met een glimlach binnenkomt.
Pas wel op dat je dit op gepaste momenten doet, dus als je een serieus gesprek voert dan is het niet passend om veel te glimlachen.
4. Pas jezelf aan
Verschillende branches hebben verschillende standaarden, dus ook wat betreft kleding en voorkomen.
Verdiep jezelf in de normen van de branche waarin jouw potentiële werkgever zich bevindt.
Wat is de cultuur van de organisatie?
Onderzoek van tevoren wat men van je verwacht en pas je hierop aan.
5. De handdruk en de begroeting
Geef een stevige (droge) hand en kijk je gesprekspartner aan tijdens de begroeting.
Dit alles zorgt ervoor dat je vol zelfvertrouwen een goede eerste indruk achterlaat.
Een goede tip is te wachten met het noemen van je eigen naam en je volledig te focussen op de naam van je gesprekspartner voordat je je eigen naam vertelt.
Op deze manier geef je hem of haar de volledige aandacht.
6. Oefen in het dagelijkse leven
Denk na over je houding en je groet, en oefen deze een aantal keer met bijvoorbeeld een goede vriend.
Oefen het bij iedereen die je ontmoet de komende weken en kijk hoe hij of zij reageert.
Oefening baart kunst!
7. Maak oogcontact
Iemand in de ogen aankijken is belangrijk bij de eerste ontmoeting als je serieus genomen wilt worden.
Uit onderzoek blijkt dat mensen intelligenter worden beoordeeld als ze hun gesprekspartner goed in de ogen aankijken.
Let even op als je een sollicitatiegesprek achter het scherm hebt.
Je hebt namelijk de neiging om naar het scherm te kijken en dan kijk je de ander NIET in de ogen aan.
Dat doe je pas als je in de camera kijkt.
Een simpele truc om dit te omzeilen is wat verder van het scherm te gaan zitten.
Zo valt het minder op dat je niet in de camera kijkt.
8. Wees expressief
Studies laten zien dat mensen die op een expressieve en geanimeerde manier communiceren, eerder gewaardeerd worden dan mensen die lastig zijn om te peilen.
Psychologen noemen dit de Expressivity Halo.
Het idee dat we ons meer op ons gemak voelen bij mensen die gemakkelijk te peilen zijn.
Het is bijvoorbeeld een verklaring voor een ervaring waarbij je iemand totaal niet mocht, totdat je hem beter leerde kennen.
Laat dus zien hoe je je voelt, laat horen wat je denkt en probeer altijd jezelf te zijn.
9. Denk aan je houding
Denk aan een goede lichaamshouding.
De manier waarop je bijvoorbeeld staat is van belang voor een sterke, zelfverzekerde indruk.
Je lichaamstaal verraadt veel over hoe jij in het gesprek staat.
Bekijk onderstaande video en ervaar wat een sterke power pose voor impact heeft tijdens je sollicitatiegesprek.
Spiegelen van je gesprekspartner werkt ook heel erg goed. De meeste mensen doen dit al vanzelf onbewust, maar het kan geen kwaad om hier goed op te letten.
Dus als de recruiter zijn of haar benen gekruist heeft, ga dan ook zo zitten.
