
Je bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Je sollicitatiebrief en cv hebben hun doel bereikt. Dit houdt in dat je al veel sollicitanten achter je hebt gelaten. Maar nu begint het pas echt. Een goede voorbereiding is essentieel. Een sollicitatieprocedure bestaat meestal uit meerdere rondes. Je eerste gesprek dient vaak ter oriëntatie of kennismaking van beide kanten. Gebruik dit gesprek dus vooral om te kijken of de functie ook echt geschikt voor jou is.
Zorg dat je op tijd bent! Ga dus op tijd van huis weg en neem een bus of trein eerder. Houd ook rekening met files en lastig te vinden parkeerplaatsen. Plan dus ruim van tevoren de route naar het bedrijf toe en houd rekening met mogelijke vertragingen. Beter te vroeg dan te laat.
Neem het telefoonnummer en de naam van de contactpersoon mee met wie je de afspraak hebt. Bij vertraging kun je hem of haar dan op tijd op de hoogte stellen. Neem altijd je eigen CV en sollicitatiebrief mee! Vaak wordt dit gebruikt als leidraad om meer over jou te weten te komen. Daarnaast kun je eventuele getuigschriften, diploma's en/of andere belangrijke documenten meenemen.
Zenuwachtige kandidaten klemmen vaak de handen tussen de benen, zitten een beetje krom of spelen met hun horloge, haar of ketting. Dit komt over alsof de kandidaat zich geen houding weet te geven. En de spanning blijft in het lijf. Je kunt jezelf beter dwingen wat achterover te leunen en desnoods de benen te strekken. Dat zorgt dan meteen voor een rustigere ademhaling.
De ademhaling is heel belangrijk. Een kloppend hart in je borst duidt op stress. Stuur je ademhaling wat naar onder, in de richting van je buik. Dit doe je door je buik op en neer te bewegen.
Bij de kennismaking wordt het eerste oordeel over je geveld. Het is daarom belangrijk dat je aandacht besteedt aan je uiterlijk en dat je probeert ervoor te zorgen dat je ontspannen bent, zodat je een goede eerste indruk maakt.
Tijdens je sollicitatiegesprek wil je je natuurlijk graag van je beste kant laten zien en aantonen dat jij de meest geschikte kandidaat voor de betreffende functie bent. Met de STAR-methode kun je hier concreet invulling aangeven. De STAR-methode wordt ook vaak gebruikt als interviewtechniek tijdens een sollicitatiegesprek.
Meestal krijg je aan het einde van het gesprek de gelegenheid om vragen te stellen. Maak altijd van deze mogelijkheid gebruik. Dit komt geïnteresseerd over en laat zien dat je je hebt voorbereid. Stel inhoudelijke vragen die teruggrijpen op bepaalde zaken uit het gesprek zodat blijkt dat je alles hebt meegekregen en er al over hebt nagedacht. Je kunt daarnaast bijvoorbeeld ook vragen hoe de rest van de procedure eruit ziet.